చేతులతో భోజనం ఎందుకు చెయ్యాలి? పాత సంప్రదాయమా? లోతైన విజ్ఞానమా? / Health benefits of eating with hands
మన భారతీయ భోజన సంప్రదాయాల్లో ఒక ముఖ్యమైన అంశం స్పూన్ లేకుండా, చేతులతోనే భోజనం చేయడం. ఈ అలవాటు చాలా మందికి “పాతకాలపు పద్ధతి” లేదా “సంప్రదాయం”లా అనిపించవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి ఇది కేవలం ఆచారం కాదు. శరీర నిర్మాణం, మనస్సు…
మాఘ మాసం అంటే ఏమిటి? ప్రాముఖ్యత – మాఘ పూర్ణిమ – మాఘ ఆదివారం / What is Magha month? Importance – Magha Purnima – Magha Sunday
మాఘ మాసం అంటే ఏమిటి? హిందూ పంచాంగంలో కాలాన్ని కేవలం తేదీల సమాహారంగా చూడలేదు. ప్రతి మాసానికి ఒక ప్రత్యేకమైన శక్తి ఉందని, ఆ శక్తి మన శరీరం, మనస్సు, ఆలోచనలపై ప్రభావం చూపుతుందని మన ఋషులు భావించారు. పుష్య మాసం…
ద్వాదశాదిత్య ధ్యాన శ్లోకాలు / Dwadashāditya meditation verses
1. ధాతాధాతా కృతస్థలీ హేతిర్వాసుకీ రథకృన్మునే ।పులస్త్యస్తుంబురురితి మధుమాసం నయంత్యమీ ॥ధాతా శుభస్య మే దాతా భూయో భూయోఽపి భూయసః ।రశ్మిజాలసమాశ్లిష్టః తమస్తోమవినాశనః ॥ 2. అర్యమఅర్యమా పులహోఽథౌజాః ప్రహేతి పుంజికస్థలీ ।నారదః కచ్ఛనీరశ్చ నయంత్యేతే స్మ మాధవమ్ ॥మేరుశృంగాంతరచరః కమలాకరబాంధవః…
ద్వాదశాదిత్యులు ఎవరు? / Who are the Dwadashādityas?
ఒకే సూర్యుడికి పన్నెండు పేర్లా? లేక పన్నెండు సూర్యులా? మన భారతీయ సనాతన ధర్మంలో సూర్యుడికి ఉన్న స్థానం అత్యంత విశిష్టమైనది. సూర్యుడు కేవలం ఒక గ్రహం మాత్రమే కాదు—అతడు ప్రాణశక్తి, కాలస్వరూపం, కర్మసాక్షి, ఆత్మతత్వానికి ప్రతీక. వేదాలు, ఉపనిషత్తులు, పురాణాలు…
రథ సప్తమి: ఆరోగ్య, ఐశ్వర్య ప్రధాత సూర్య భగవానుని ఆరాధన! / Ratha Saptami: Worship of Lord Surya, the giver of health and wealth!
ఆదివారం 25 జనవరి 2026 మాఘమాసం అంటేనే పవిత్రమైన మాసం. చలికాలం ముగిసి, వసంత కాలానికి స్వాగతం పలికే సమయం ఇది. ఈ మాసంలో వచ్చే అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు శక్తివంతమైన పండుగలలో ఒకటి "రథ సప్తమి" (Ratha Saptami). దీనినే…
శుక్రవారం, 23rd జనవరి 2026 – వసంత పంచమి విశేషాలు & ఆధ్యాత్మిక ప్రాముఖ్యత / Vasant Panchami
వసంత పంచమి అనేది కేవలం ఒక పండుగ కాదు — అది జ్ఞానానికి అంకితమైన ఒక భావన. ప్రకృతి వసంత ఋతువులోకి అడుగుపెట్టే ఈ రోజు, మన జీవితాల్లోనూ కొత్త ఆలోచనలు, కొత్త ఆశలు, కొత్త ప్రారంభాలు కలుగుతాయని నమ్మకం. అందుకే…
భోజనం తర్వాత స్నానం చేయకూడదు – మూఢనమ్మకం కాదు, విజ్ఞాన సత్యం! / You shouldn’t take a bath after a meal – not a superstition, but a scientific truth!
భారతీయ సంప్రదాయాల్లో ఒక ప్రసిద్ధ నీతి ఉంది – “భోజనం తర్వాత స్నానం చేయకూడదు”. చాలా మంది దీనిని మూఢనమ్మకంగా భావిస్తారు. కానీ, ఆధునిక వైద్య శాస్త్రం దీనిని ధృవీకరిస్తోంది. మన పూర్వికులు వేల సంవత్సరాల క్రితం ఈ సత్యాన్ని అర్థం…
మౌని అమావాస్య (Mauni Amavasya) 18 జనవరి, 2026 – 130 ఏళ్ల తర్వాత ఆదివారం వచ్చిన మహా విశిష్ట అమావాస్య
మౌని అమావాస్య (Mauni Amavasya) వేదిక్ ధర్మంలో అత్యంత పవిత్రమైన అమావాస్యలలో ఒకటిగా భావించబడుతుంది. ముఖ్యంగా పుష్య మాసంలో వచ్చే అమావాస్యను మౌని అమావాస్య, చొల్లంగి అమావాస్య లేదా పుష్య అమావాస్య అని పిలుస్తారు. ఈ అమావాస్యకు సంబంధించిన ఆధ్యాత్మిక విశేషాలు,…
నిత్య పూజకు అవసరమైన సంపూర్ణ పూజా థాళి (Set)
మన భారతీయ సంప్రదాయాలలో నిత్య పూజకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఉదయం లేదా సాయంత్రం చేసే పూజ శుద్ధి, శాంతి మరియు ఆధ్యాత్మిక శక్తిని ప్రసాదిస్తుంది. అలాంటి పూజను సక్రమంగా నిర్వహించేందుకు సరైన పూజా సామగ్రి ఉండటం చాలా అవసరం. ఇంట్లో…
ఉప్పు చేతికి ఇవ్వకూడదు అని పెద్దలు ఎందుకు అంటారో తెలుసా, చాదస్తం కాదు, దీనివెనకాతల ఆరోగ్య రహస్యం కూడా ఉంది
ఉప్పు చేతికి ఇవ్వకూడదు అని చాలా మంది పెద్దలు చెబుతుంటారు. అందుకు కొన్ని సైంటిఫిక్ రీజన్స్ ఉన్నాయి. వాటి గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అమ్మమ్మలు, నాయనమ్మల కాలం వాళ్లు చెప్పేవి మనకు చెవికి ఎక్కవు. ఏ జాగ్రత్త చెప్పినా సరే. ఇదంతా…